چهار چیز بدن را قوی می کند، غسل بدون جماع، بوییدن عطر، خوردن گوشت و پوشیدن لباس کتان.
چهار چیز بدن را لاغر نماید: با شکم پر حمام رفتن، گوشت خشکیده خوردن، غذای شور و آب ناشتا خوردن.
چهار چیز بدن را قوی می کند، غسل بدون جماع، بوییدن عطر، خوردن گوشت و پوشیدن لباس کتان.
چهار چیز بدن را لاغر نماید: با شکم پر حمام رفتن، گوشت خشکیده خوردن، غذای شور و آب ناشتا خوردن.